Thérapies

image_therapie2Les thérapies proposées par le Paramed Center sont les suivantes:

  • Ostéopathie avec service d’urgence ostéopathique du lundi au vendredi
  • Rééducation en uro-gynécologie et colo-proctologie pour femme / homme / enfant
  • Drainage lymphatique (Centre du sein du CHUV)
  • Thérapie des ventouses selon le concept de Daniel Henry

De plus, nous vous proposons plusieurs cours hebdomadaires dans nos locaux:

  • Gym santé animé par Marianne Eberhard
    Ces cours se composent d’exercices spécifiques pour chaque partie du corps et sont adaptés à votre état de santé. Vous prendrez alors conscience du mouvement de manière ciblée. L’accent est également mis sur le renforcement du dos, l’équilibre ainsi que la mobilité articulaire tout en contrôlant sa respiration.
  • Qi Gong animé par Carine Leclerc
    “Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise qui a pour but de renforcer son énergie vitale en utilisant le mouvement du corps tout en maîtrisant son souffle”.
  • Auto-défense pour les femmes et les adolescents / tes animé par Martial Vout
    Ces cours se veulent réalistes et adaptés à la société moderne. La méthode est simple, non-sportive et s’adresse aux femmes désireuses de s’affirmer et de se sentir rapidement plus en sécurité. Les cours mettent l’accent sur la prévention, la dissuasion verbale, les frappes et applications “douces” et plus radicales debout, au sol et assise (bureau / voiture).
    La méthode avec les enfants est plus sportive et ludique. Les plus jeunes peuvent également découvrir leurs ressources innées et se faire respecter en cas de violences verbales, menaces, harcèlement, bousculades, racket, coups et autres “problèmes” de société nuisibles à leur bonheur et à leurs résultats scolaires
  • Méthode Pilates animé par Emanuella Crisias
    Méthode douce de travail corporel servant à améliorer la posture, tonifier les muscles profonds du dos, le plancher pelvien et les fessiers, développer la souplesse et l’allongement de la colonne vertébrale, améliorer l’équilibre et supprimer les tensions.
  • Personal training animé par Irène Bécholey
  • Sport et performance
  • Remise en forme
  • Méthode de Libération des Cuirasses, animé par Carine Leclerc
    MLC musculaires, circulatoires, énergétiques et posturales, est une écoute sensible du corps par l’exploration consciente du mouvement. Cette méthode, créée par Marie Lise Labonté, se pratique sous forme de mouvements dans divers positions afin d’apprivoiser à son rythme les sensations de son corps en devenant de plus en plus à l’écoute de celui-ci. Cette méthode est particulièrement intéressante pour les personnes spécialement tendues ainsi que pour celles atteintes de fibromyalgie.
  • Cercle de Pardon, animé par Roger Baumann
    Rituel pratique visant à pardonner avec le coeur afin de se libérer des colères et des ressentiments qui nous empêchent d’exprimer pleinement notre amour pour nous-même et ceux qui nous entourent. Technique inspirée des enseignements d’Olivier Clerc, auteur du livre “le don du pardon”.